Znate li šta je to nomofobija?
To je još jedna u nizu fobija, paničan strah da ćete makar samo i na nekoliko minuta da ostanete bez mobilnog telefona ili signala. Mnogi ljudi je imaju, a pomisao da ne mogu da komuniciraju sa prijateljima poslovnim partnerima, porodicom dovodi do ubrzanog lupanja srca, skoka krvnog pritiska, preznojavanja i drugih simptoma. Od nomofobije pate najviše mladi, a prisutna je svuda u svetu.
U 2012. godini je u Velikoj Britaniji sprovedeno veliko istraživanje koje je pokazalo da čak dve trećine mladih Engleza dobija napad anksioznosti, čak i panike na pomisao da su izgubili svoj telefon. Od tada su u mnogim zemljama Zapadne Evrope, u centrima za lečenje stresa i anksioznosti, oformljena posebna odeljenja za lečenje nomofobije.
Francuski psiholog koji se bavi ovom problematikom, Stefani Bertelon, kaže da ne postoji tipski portet osobe koja pati od nomofobije. Tu se ubrajaju i osobe kojima mobilni služi samo za igranje igrica, kao i uspešni poslovni ljudi. Oba bolest zavisnosti ne „bira“ žrtve, a najčešće se manifestuje tako što vlasnik na svakih nekoliko minuta ili sekundi uzima mobilni, bilo da razgovara, proverava poruke, čita vesti sa neta, četuje sa prijateljima…
„Danas se društveni život mladih osoba od 15 do 20 godina zaista vrti oko pametnih uređaja, Ali, problem nastaje kada neprekidno ispisivanje SMS poruka, proveravanje interneta i igranje igrica počne negativno da utiče na njihovo normalno funkcionisanje u društvu, u školi i u krugu porodice, kada ta osoba više uopšte ne obraća pažnju na okolinu i polako sama sebe izoluje, ili čak postane agresivna ako joj telofon u svakom trenutku nije nadohvat ruke“, tvrdi ovaj francuski stručnjak.
Kada neki predmet, u ovom slučaju „pametni“ telefon, preuzme vlast nad vašim životom, vreme je da zatražite pomoć od stručnjaku ili bar da se zapitate: „Čemu mi služi mobilni telefon i da li mi je on zaista toliko potreban“?