U toku je Svetska nedelja dojenja, koja se svake godine obeležava od 1. do 7. avgusta u više od 170 zemalja širom sveta.
Iako se dojenje doživljava kao prirodan proces, ono na samom početku ne izgleda uvek jednostavno i spontano kako se često predstavlja – podoj je veština koju mama i beba uče zajedno, uz strpljenje i prilagođavanje.
Suzana Lazarević, pedijatrijska sestra MediGroup sistema, odgovara na ključna pitanja sa kojima se mame susreću nakon porođaja, otkriva kako prepoznati da beba pravilno sisa i zbog čega je udobnost majke presudna za uspešan podoj.
Posebno je važno istaći da obilnije mleko najčešće dolazi tek između drugog i petog dana, pa je briga o tome da li beba ima dovoljno hrane potpuno prirodna, ali i lako rešiva uz pravovremenu savetodavnu pomoć pedijatrijskih i patronažnih sestara.
„Sve počinje željom, strpljenjem i podrškom. Najbitnija stvar je da mama ima želju za dojenjem i strpljenja. Podoj je veština koju zajedno uče i mama i beba. Potrebno je malo vremena, strpljenja i podrške“, navodi Suzana Lazarević, pedijatrijska sestra MediGroup sistema.
Dojenje je prirodan proces, ali to ne znači da svaki podoj od samog početka mora da bude jednostavan. Kao i svaka nova veština, ono se uči postepeno, kroz upoznavanje potreba bebe i reakcija maminog tela.
„Prvi dani su period prilagođavanja. Potpuno je normalno da podoj ne krene odmah lako. I mama i beba uče novu veštinu, pa su prvi dani često period prilagođavanja. Uspešan podoj zavisi i od mame i od bebe. Kod većine mama obilnije mleko dolazi između drugog i petog dana nakon porođaja. Najčešća briga mame u prvim danima jeste da li ima dovoljno mleka“, objašnjava Lazarević i dodaje:
„Ova briga je očekivana, naročito kada mama još uvek nije sigurna kako da proceni da li je beba dovoljno sisala. Važno je da se ne obeshrabri i da pitanja i nedoumice podeli sa pedijatrijskom sestrom, koja može da prati podoj i pomogne joj da prepozna znake da beba pravilno sisa“.
Kako prepoznati pravilan podoj?
Mama zna da beba pravilno sisa ako tokom podoja beba hvata i veći deo areole, a ne samo vrh bradavice, kada beba ritmično sisa i čuje se gutanje.
„Uspešnost podoja jeste kada je beba zadovoljna, a mami dojka mekša i praznija. Dobar položaj i pravilan hvat značajni su i za bebu i za mamu. Oni omogućavaju bebi da lakše uzima mleko, dok istovremeno smanjuju mogućnost neprijatnosti i povreda bradavica“, navodi Lazarević.
Udobnost mame je važan deo uspešnog podoja.
„Tokom podoja najbitnije je da mama zauzme udoban položaj, jer samim tim i podoj će biti uspešan, beba zadovoljna, a mama srećna“. Ne postoji samo jedan pravilan položaj za dojenje. Najvažnije je da su mama i beba opuštene, da je bebino telo okrenuto prema mami i da mama tokom podoja ne oseća napetost u leđima, ramenima ili rukama“, kaže Lazarević.
Bol i napetost ne treba ignorisati
Postoji mogućnost pojave bola, ragada i napetosti dojki, ali to ne treba da zabrinjava mamu.
„Dobar hvat bebe i nega dojki su najbolja prevencija. Iako su određena osetljivost i nelagodnost moguće na početku, izražen ili dugotrajan bol nije nešto što mama treba da trpi. Pravovremena korekcija položaja i hvata često može značajno da olakša podoj i spreči dalje tegobe“, kaže Lazarević i dodaje:
„Stručna pomoć može da promeni iskustvo dojenja. Jako bitna stvar jeste poslušati stručnu pomoć pedijatrijskih sestara u porodilištu, kao i patronažne službe u kućnim uslovima. Pedijatrijske sestre su uz mamu i bebu tokom prvih podoja, kada je često potrebno najviše praktične pomoći, ohrabrenja i strpljenja. Njihova uloga nije samo da pokažu pravilan položaj, već i da pomognu mami da stekne sigurnost i poverenje u sebe“, rekla je Lazarević.
U porodilištu MediGroup sistema pedijatrijske sestre pružaju mamama praktičnu podršku tokom prvih podoja i pomažu im da zajedno sa bebom, korak po korak, savladaju ovu novu veštinu.
„Povodom Svetske nedelje dojenja želimo da vam poručimo da je svaki početak poseban, a ponekad i izazovan. Uz strpljenje, podršku i ljubav, vi i vaša beba zajedno učite i napredujete“, poručuju iz MediGroup.