Sredopsna sreda je sreda u Sredoposnoj nedelji Velikog posta, i kao što i samo ime kaže, ona predstavlja sredinu posta. U taj dan se u Srbiji radi oko kuće, stoke, u polju, trgovini i zanatstvu.
U južnoj Srbiji je ovaj dan bio praznik pekara i svih zanatlija koji se bave proizvodnjom hrane i pića. Žene se mole da sve oko kuće i u kući bude rodno i berićetno, pa tako u selima istočne Srbije i u Republici Srpskoj žene u ovaj dan sedeći pored ognjišta prebiraju jaja za nasad pilića.
Sredposna sreda, ili kako se još naziva Sredoposnica, u vojvođanskim selima je dan kada se verni mole Presvetoj Bogorodici da ne bude poplava. Crnogorci po selima na ovaj dan ništa ne izdaju iz kuće. Devojke u valjevskom kraju donose cveće u kuću, a domaćica ih časti kolačićima.